useRef 适合保存哪些不参与渲染的值？ useRef 适合保存定时器 ID、上一次值、请求句柄、外部实例、取消函数等不参与 UI 渲染的值。 这些值需要跨渲染保留，但改变它们本身不应该触发组件重新渲染。